Quasi-Recovery: 6 Anzeichen, dass du feststeckst

Inhaltsverzeichnis

1 Quasi… was? Die Recovery aus der Essstörung
2 Deine Reise beginnt hier!

Quasi… was? Die Recovery aus der Essstörung

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In der heutigen Folge vom „Happy, Healthy & Confident“ Podcast sprechen wir über deine Recovery aus der Essstörung und warum diese oftmals von dem Wörtchen „quasi“ begleitet wird. Warum du an deinen Essproblemen festhältst, obwohl du eigentlich die Essstörung hinter dir lassen möchtest, klären wir heute.

💡 Nach dieser Episode weißt du:

✅ Warum du so sehr an der Essproblematik festhältst.

✅ Warum du hiermit versuchst, zu kontrollieren.

✅ Wie du aus einer Quasi-Recovery ausbrichst.

✅ Wie Recovery wirklich funktioniert.

✅ Wie verdammt genial es ist, endlich ein gesundes Essverhalten zu haben und Heißhunger zu verabschieden.

In der Folge 59. von Happy, Healthy & Confident spreche ich ganz ausführlich über alles rund um deine Recovery aus der Essstörung Hör gerne rein!

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**Deine Reise beginnt hier!**

Bist du bereit, endlich gesund, fit und essstörungsfrei zu sein? Bei LT-Coaching helfe ich dir, den Weg in ein gesundes, erfülltes Leben zu finden. Schau auf meinem Blog, Podcast und YouTube-Kanal vorbei. Dort teile ich wertvolle Tipps und Erfahrungen. Außerdem biete ich 1:1 Begleitungen, mein Gruppenprogramm – die Food Freedom Academy, Clarity Calls sowie Blutbildanalysen an.

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Lina mit Süßigkeiten und einem Apfel IN DER KÜCHE - Essstörung frei

Gemeinsam gehen wir nun deinen Weg, in ein gesundes, fittes und (essstörungs) freies Leben! Denn auch du hast es verdient, selbstbestimmt zu leben und ich unterstütze dich liebend gerne auf deiner Reise! www.lt-coaching.net/#erstgespraech

Zum Reinfühlen kann ihr dir meinen Podcast „happy, healthy & confident“ nur empfehlen. Schau unbedingt auch einmal auf YouTube und Instagram vorbei und vergiss nicht, dir deinen 0 € Guide rund um das Thema intuitive Ernährung von mir abzuholen! ♥️

Dieser Blogartikel dient zu Informationszwecken. Solltest du glauben, dass du eine Essstörung, wie eine Bulimie, hast, solltest du eine medizinische, psychiatrische oder psychologische Untersuchung in Anspruch nehmen. Gerne stehe auch ich dir zur Seite.