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Hello, ich bin Lina

Ernährungsberaterin, Fitnesstrainerin, Health Coach & Essstörungs-Überlebende auf Mission zu helfen:

Müde vom Diät-Binge-Kreislauf? Vom (Nicht) Essen (und Erbrechen)? Von ständigen Selbstzweifeln und gesundheitlichen Problemen?

Ob Essstörung oder nicht – so kann ich dir helfen, endlich Frieden mit deinem gesunden Wohlfühlkörper, dem Essen und deinem inneren Kind zu schließen:

1:1 Mentoring  |  Health & Fitness Coaching  |  Einmalige Beratung  |  Blutbild- oder Mikrobiomanalyse

Bei Prozis, Vom Achterhof & Next Vital kannst du mit dem Code LINALIFTS sparen! Anzeige, Herzensempfehlungen

Website Logos Cosmopolitan, ZdfNeo, Medletics Academy, Online Trainer Lizenz

Auf allen Ebenen Schriftzug

Ernährung Schriftzug

Gemeinsam finden wir einen strategisch intuitiven Ansatz, welcher für dich am besten geeignet ist und dich deinen Zielen näher bringt.

Fester Ernährungsplan, flexibler Ansatz oder doch nur ein gewisser Leitfaden ist – unsere Mission ist es, dass dich deine Ernährung glücklich macht und zufrieden macht!

Gesundheit Schriftzug

Physisch und psychisch. Gesundheit bedeutet so viel mehr als nur das Analysieren deiner Blut- und Hormonwerte oder etwas Mindset Bla Bla.

Verdauungs- und Zyklusprobleme, Libidoverlust, Dauermüdigkeit, Blähbauch, Akne, eine ausbleibende Periode, depressive Verstimmungen, chronisch entzündliche Erkrankungen … Körper, Geist & Seele.

Sport Schriftzug

Bodybuilding, Ausdauersport, Kampfsport, Mobility, Maximalkraft.

Setze deinen Zielen keine Grenzen, erlerne neue Skills und schaffe dir deinen Traumkörper, in dem du dich rundum wohl, fit und auch zu Hause fühlst! Endlich frei leben, statt des ständigen Strebens nach Perfektionismus.

So können wir dich unterstützen.png

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1:1 Mentoring

Unser Konzept passt sich dir an

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12 Wochen Gruppen-Mentoring

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Einzelberatung

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