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Frauengesundheit – Zyklus und Hormon Basics

Ganzheitlich steht an erster Stelle. Ich unterstütze dich nachhaltig dabei, ein gesundes, fittes und (essstörungs) freies Leben zu leben. Ernährung, Sport und Recovery trifft Mindset und Medizin.

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2 Jahre kein Sport & kein Kalorienzählen… | LT-Coach Lina

Selbstständig & krank (& essges!ört?) 🥦🙋🏻‍♀️😶‍🌫️ FOLGE 032 vom Happy, Healthy & Confident Podcast 🎧🎥 Mei, war cool, euch hier mitzunehmen. Es ist eine Mischung aus Food Diary, Vlog und einer suuuper informativen Fragerunde geworden. Ist also für jeden etwas dabei!😍 Neben Unterhaltung und Wissen, ist es unerwartet auch ziemlich persönlich geworden. Ich erzähl dir nämlich, woran ich aktuell noch arbeite. Der s3xu3ll3 M!ssbrauch in meiner Kindheit und die Esss!örungen haben mich und auch spätere Beziehungen enorm geprägt.👫🏻💔 Huiuiui, die Geschichte, die ich hier erzähle, ist nicht ohne. Durch meinen geringen Selbstwert bin ich damals einfach immer an falsche Menschen geraten. 😢 👉🏼 Heute sieht das anders aus! Dafür bin ich dankbar und ich hoffe, du kannst hier etwas für dich mitnehmen! 🥰 [LT-COACHING.NET/HHCPODCAST // Bio] •••••••• Tipp: Happy, Healthy & Confident Podcastfolge 032 - auch auf YouTube ♥️🎧 👩🏻‍💻 Du wünschst dir Unterstützung? 👉🏼 lt-coaching.net
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Was eine Ex-Essgestörte so isst? Ich zeig‘s dir 🕊️🥦 | LT-COACH LINA (Folge 032)

032 VLOG | Food Diary + Q&A - Missbrauch in der Kindheit? Extremhunger? Hormone? | LT-Coach Lina

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🥱 Müde vom ständigen Food-Fokus? … von eine

Mal ganz ehrlich: Wie wenige Frauen gibt es, die s

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